Когда выпадают волосы нужно обратить внимание на личное здоровье, это важно

Многие не знают, что причины, которые ведут к потере волос, могут быть самыми разнообразными. Это могут быть внутренние неполадки (гормональные, аутоиммунные, инфекционные, генетические), и внешние (стрессы, инфекции и повреждения кожи головы, скверная экология). К повреждению и, как итог, к выпадению волос может привести их сушка очень нагретым феном. А также частое окрашивание, не по правилам произведенная химическая завивка, использование некачественного или же не годящегося для вашего типа волос шампуня, неразумное употребление косметических средств сомнительного качества или же с просроченным сроком действия. В отдельных случаях это итог постоянного сжатия волос заколками и шпильками или же излишне сильного стягивания, в случае если у вас прическа "конский хвост". При постоянном натяжении происходит атрофия волосяных сосочков, и волос погибает. На здоровье волос оказывает воздействие состав пищи. В химическом отношении волос состоит примерно из 5% серы и чистой золы, 20% кремния и 10% железа и марганца. Повышая долю в меню данных веществ, иногда удается усилить рост волос. Немало железа и марганца в орехах и семечках, а кроме того в цельных зерновых. Много марганца и серы в горохе, бобовых и соке нони. На состояние волос чрезвычайно позитивно действует сок нони применение, которого сможет способствовать активизации кровообращения кожи головы. Кремний вы найдете в клетчатке растений и овощах: свекле, огурцах и луке. Вы должны знать, что в точности выбранные продукты питания и витамины укрепляют волосы изнутри. Для поддержания волос необходимы витамины группы В. Потребление витаминов - это не только надежное средство для закрепления волос, он положительно отзовется на здоровье всего организма. Всякий волос проходит 3 стадии жизни - стадию постоянного роста, стадию деградации, когда рост волоса приостанавливается, и стадию телогена, когда волос отделяется и выпадает, а волосяной фолликул готовится произвести новый волосок. Когда фаза постоянного роста сокращается, волос становится тонким и выпадает излишне рано, на смену выпавшим волосам вырастают новые, однако выпадение волос опережает рост, следовательно объем прически явно уменьшается. В подобном случае нужно обратить особое внимание на свое здоровье и узнать первопричину повреждения волос. Разобраться в этих проблемах часто может лишь доктор. Все таки самолечение нередко бывает неэффективным. Вы рискуете утерять время и еще сильнее усугубить недуг. Ввиду этого, если вы заметили существенное количество волос на собственной расческе, необходимо отправиться за консультацией к хорошему специалисту, пройти комплексное обследование организма в целом, изменить свой рацион и научиться правильно ухаживать за собственными волосами,- систематично расчесывать волосы щеткой из натуральной щетины, помнить о массаже головы, тщательно выбирать косметические средства для волос. Данные мероприятия могут помочь сберечь красоту ваших волос, их привлекательность и здоровье.

Источник: VseVesti.com | Прочитать на источнике