Кожна людина мала б знати свій рівень холестерину

Страх перед холестерином мають більшість українців. Саме звідси захоплення вегетаріанством, значне обмеження споживання м’яса, яєць, жирів. Але мало хто знає, що недостатня кількість холестерину також шкодить нашому організму.
Про це наша розмова з Оленою Радченко, доктором медичних наук, професором, завідувачем кафедри внутрішньої медицини №2 Львівського національного медичного університету ім. Данила Галицького. - Про гіперхолестеринемію, тобто перевищення рівня холестерину, нині всі знають дуже багато. Фармацевтичні фірми, які випускають медичні препарати, що знижують його рівень, занадто багато пишуть і говорять про це. А про те, що понижений рівень холестерину також шкодить, українці не дуже обізнані. Для правильного планування здорового способу життя та харчування людина має спочатку визначити свій рівень холестерину і за допомогою лікаря з’ясувати, до якої групи вона належить. Люди з низьким рівнем холестерину насамперед мають пам’ятати про підвищений ризик онкологічних захворювань, що дуже небезпечно в наш екологічно несприятливий час. Варто знати й про те, що всі інші захворювання на тлі пониженого рівня холестерину минають значно важче та мають тенденцію до затяжного перебігу. До того ж, є думка, що рівень холестерину зумовлює здатність до розумової праці. Людина з низьким рівнем холестерину, як правило, не здатна творити, працювати розумово. Визначити рівень холестерину нині можна в будь-якій поліклініці чи лікарні. Це звичайний рутинний біохімічний аналіз крові, який роблять у всіх державних, комунальних, приватних медичних закладах. За кордоном холестерин крові навіть визначали за допомогою автоматів, які встановлювали в супермаркетах, щоб дати змогу вибрати харчові продукти відповідно його рівня – з високим чи низьким умістом холестерину. У нас цього немає і найближчим часом не буде, але кожна людина мала б знати свій рівень холестерину для того, щоб вести здоровий спосіб життя та попередити розвиток деяких недуг. За підвищеного - вживати відповідні препарати, а за пониженого – навпаки, не обмежувати себе у споживанні певних продуктів. Хоча не все так просто з тим холестерином, що його їмо, і з тим, що маємо у крові. Адже його рівень залежить не лише від продуктів харчування, а й від наших генетичних особливостей. У таких випадках впливати на це ми не можемо, а лише зменшуємо негативний вплив і занадто високого, і занадто низького холестерину крові. - У наукових статтях ви пишете, що застосування лікарських засобів для зменшення вмісту холестерину в крові часом може призвести до гіпохолестеринемії, що теж не корисно для організму.- Більшість сучасних наукових досліджень стосуються значення гіперхолестеринемії для розвитку і прогресування ішемічної хвороби серця. Однак уже перший аналіз результатів застосування засобів для зменшення холестерину крові показав, що така терапія асоціюється не тільки зі зниженням смертності від серцево-судинної патології, але й з її зростанням від патології іншого характеру.Наприкінці ХХ та на початку ХХІ століття з’явилися дані про важчий перебіг хвороби, вищу смертність, більшу кількість ускладнень під час оперативних втручань в осіб із низьким рівнем холестерину крові. Вивчення його показника у 19 країнах світу засвідчило, що гіперхолестеринемію діагностують у 3-52% чоловіків і 4-40% жінок, а гіпохолестеринемія - у 20-30%. Аналіз рівня холестерину крові серед дорослих американців показав, що у 1994-2002 рр. він був суттєво нижчим, ніж у 1988-1994 рр. Отже, простежується тенденція до збільшення частоти гіпохолестеринемії, яку в певних випадках асоціюють із негативним перебігом патології. - Олено Мирославівно, дуже багато людей через страх перед серцево-судинними захворюваннями уникають вживання м’яса, жирів, яєць. При цьому вони найчастіше не знають, який рівень холестерину в їх крові. Чим це загрожує дорослим, а головне - дітям?- Головне, щоб наша публікація також не стала для них новою підставою для самолікування. Читачам варто знати, що існує група людей, у яких відхилення в той чи інший бік рівня холестерину є генетично зумовленими. Також слід зазначити: всі заходи з корекції способу життя, тим паче медикаментозна корекція рівня холестерину, мають здійснюватися тільки після визначення цього рівня. Тобто не просто вживати певні лікарські засоби, а приймати їх у тому разі, коли справді є необхідність і лише так, як рекомендує лікар. Так само не варто обмежувати споживання м’яса та продуктів, багатих на холестерин, усім підряд, без урахування особливостей організму. Робити це можна тоді, коли є надмірна вага, ожиріння, але й у цих випадках слід робити все зважено. Адже доведено, що швидке схуднення призводить до виникнення нових хвороб. Таку дієту варто розпочинати тільки після консультації з лікарем.
Розмовляв Василь Худицький

Источник: ЛЬВІВСЬКА ГАЗЕТА | Прочитать на источнике