INTO-SANA: собираясь на заграничный курорт возьмите аптечку

Все чаще украинцы предпочитают отдыхать за рубежом. Но чем дальше от дома курорт, тем тщательнее нужно готовиться к отпуску. В обязательном порядке необходимо взять с собой лекарства, уточнить условия страховки и освоить правила безопасного поведения, предупреждают специалисты клиники INTO-SANA.

Есть ряд состояний и болезней, при которых смена климата, а иногда и перелет относительно противопоказаны. Это, например, выраженный атеросклероз сосудов головного мозга и сердца, декомпенсированная сердечная недостаточность, активное воспаление почек, витилиго, выраженные гормональные нарушения, гипертиреоз. Детям с нарушенным носовым дыханием перелет на самолете не желателен.
«Прежде всего, надо выяснить эпидемиологическую ситуацию в той стране, куда вы отправляетесь. Обязательно заранее сделайте прививки от эндемичных инфекционных болезней. Выясните условия медицинской страховки на время поездки, в том числе и при инфекционных болезнях или отравлениях, – советует врач-терапевт высшей категории клиники INTO-SANA, к.м.н. Валерия Гедражко. – А если за границей вы все-таки заболели, не забудьте взять у помогавшего вам медработника подробное описание заболевания с проведенным лечением».
Избежать проблем с желудком и кишечником помогут простые меры предосторожности. В еде в первые дни следует проявлять умеренность, незнакомые блюда не есть, всю пищу (особенно в Азии и Африке) следует потреблять в горячем виде. Морепродукты – только после термической обработки. Пить как можно больше жидкости, причем лучше из закупоренных бутылок. Не стоит покупать пищу у уличных продавцов. Фрукты необходимо тщательно вымыть перед едой, впрочем, как и руки. А вот от плодов, которые не имеют кожицы и зелени, лучше отказаться. Также не стоит забывать, что сырые молочные продукты могут стать причиной бруцеллеза, сальмонеллеза и других инфекций.
Всем людям, которым предстоит длительное путешествие на самолете или автобусе, следует позаботиться о профилактике варикозной болезни: для этого в дорогу лучше надеть специальные гольфы 1 степени компрессии. Если же проблемы уже были, то желательно сделать допплеровское исследование (УЗИ) вен и получить рекомендации сосудистого хирурга.
«В жарких странах следует носить свободную хлопчатобумажную одежду, максимально закрывающую тело от солнца. Головные уборы должны давать тень на глаза и лицо, а очки иметь хороший УФ-фильтр. Цвет очков нужно подбирать не под одежду, а с учетом рекомендаций по защите от повреждающих сетчатку лучей – оптимальны темно-серые, темно-зеленые, коричневые стекла. На ногах должна быть удобная обувь в зависимости от сезона, с закрытым носком, фиксированной пяткой, на амортизирующей подошве», – объясняет Валерия Гедражко.
Собираясь на заграничный курорт, возьмите с собой аптечку, чтобы, при необходимости, иметь под рукой средства для первой помощи. В ней должны находиться сорбенты, средства против диареи, кишечный антибиотик, жаропонижающие и противовоспалительные препараты, противоаллергические средства, спазмолитики, обволакивающие слизистую пищевода и желудка суспензии, ножницы, пинцет, лейкопластырь, бинт, антисептическая мазь, средство от насекомых и таблетки для очистки воды.

О компании:
INTO-SANA – многопрофильное медицинское учреждение, услугами которого ежегодно пользуются более 230 тысяч человек. Клиника обеспечивает жителей Одессы и области неотложной медицинской помощью, амбулаторным и стационарным медицинским обслуживанием, предоставляет услуги семейной медицины и медицинским страхованием. В структуре клиники работает стационар на 90 коек, 6 подстанций скорой медицинской помощи, 4 диагностических центра и многопрофильная поликлиника.
Все клиники INTO-SANA оснащены самой передовой техникой. Здесь используются современные методики диагностики и лечения пациентов. Руководство компании постоянно осуществляет контроль качества предоставляемых услуг. Клиенты INTO-SANA могут быть уверены, что получат своевременное и качественное обслуживание.
Телефон контакт-центра: (0482) 307-500.
Более подробную информацию о медицинской компании INTO-SANA можно найти на сайте http://www.into-sana.com.

Источник: INTO-SANA | Прочитать на источнике