Забота о здоровье – образ жизни

Научно-практическая конференция организована «Одесским городским Центром здоровья», прежде всего, ставит целью повышение уровня информированности населения о формировании основ здорового образа жизни и привлечение внимания общественности к данной проблеме
Игорь Ратовський, главный врач КУ «Одесский городской Центр здоровья»
2012 год показал, что около 35 конференций, круглых столов, брифингов мы провели вот в этом и большом зале. Но основная, конечно, цель профилактической медицины, и мы, я, как главный врач Центра здоровья и мои сотрудники, - это формирование здорового образа жизни, пропаганда и внедрение гигиеническому воспитанию. Нужно напомнить формулировку ВООЗ, что такое здоровье – это состояние полного физического, психического, социального благополучия, а не только отсутствие болезней
По утверждению ученых, здоровье зависит на 55% от образа жизни, на 20% - от наследственности, на 25% - от состояния окружающей среды, и от 8 до 12% - от работы системы здравоохранения. Из этой статистики становится очевидным, что наибольшая доля вклада в здоровье человека приходится на образ жизни.
Людмила Кучеренко, заведующая клиникой, дружественной к молодежи, КУ «ОГСП № 21»
Здоровый образ жизни – это образ жизни человека, который направлен на профилактику и заболеваний, и на укрепление здоровья человека. Прежде всего, занятие физкультурой – это одна из составляющих здорового образа жизни. Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижение им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой общественности, семейно-бытовой и других формах жизнедеятельности
В здоровый образ жизни включают разные составляющие, но большинство из них считаются базовыми. Среди них - воспитание с раннего детства здоровых навыков; отказ от вредных привычек, здоровое питание, физически активная жизнь и гигиена организма.
По словам Игоря Ратовського, основу работы «Одесского городского центра здоровья» по пропаганде здорового образа жизни составляют общественные организации. Представители одной из которых - «Трезвая Одесса», выступили перед аудиторией с тематикой «Алкоголь, как одна из основных препятствий на пути к здоровому обществу, сильному государству, светлому будущему»
Надежда Козицкая, председатель общественной организации «Трезвая Одесса»
Даже небольшое количество алкоголя, это где-то 20 грамм чистого этилового спирта (рюмка водки или бокал вина) наносят такой вред мозгу человека, обратимые последствия которого приходят где-то через месяц. То есть, на месяц у человека снижается быстрая реакция, снижается скорость мышления. И, кроме этого, вследствие воздействия на те центры головного мозга, которые отвечают на нравственные ориентиры человека, у человека притупляется сила воли, чувство ответственности, стыда
Проблема алкоголя и действительно очень серьезно встала перед нынешним обществом. Об этом отметила и Надежда Козицкая
Надежда Козицкая, председатель общественной организации «Трезвая Одесса»
ВОЗ разработала такую шкалу. Они считают, что если в какой либо стране пьют до 8 литров чистого спирта в год на душу населения, за этим порогом начинается бесповоротное вымирание и деградация этноса, нашей нации
Потребление алкоголя в Украине составляет 15, 6 литров чистого спирта на человека в год. Что приблизительно равно 40 бутылкам водки или 260 бутылкам пива, наша страна входит в 5 самых спивающихся стран мира.
Такая неутешительная статистика заставляет задуматься.
На заседании конференции заведующая клиникой дружественной к молодежи отчитывалась о мероприятиях, проведенных студенческой поликлиникой номер 21 по формированию здорового образа жизни среди молодежи города
Людмила Кучеренко, заведующая клиникой, дружественной к молодежи, КУ «ОГСП № 21»
В рамках клиники дружественной к молодежи и студенческой поликлинике №21 проводится огромная профилактическая работа среди молодежи, среди подростков всего города Одессы. Мы проводим большое количество и круглых столов, и лекций с видеофильмами, с видеороликами, проводится огромное количество всевозможных акций, направленных на здоровый образ жизни, на устранение негативных явлений в молодежной среде. Это не только алкоголизм, наркотики, а также профилактика ВИЧ СПИДа инфекций, передающихся половым путем. То есть, достаточно большой спектр профилактических мероприятий, потому, что наша работа – это первичная профилактика
Рано или поздно начинаешь задумываться, что образ жизни, который сейчас ведешь не лучшим образом сказывается на здоровье. И хорошо, если это произойдет рано. Зачастую человек начинает задумываться о своем образе жизни, когда настигает какая-то проблема, появляется болезнь или недомогание. Все-таки, наше здоровье в наших руках и забота о нем не должна быть проблемой, забота о здоровье должна быть образом жизни.
//

Источник: Новости телерадиокомпании «Глас» | Прочитать на источнике