Яким чином впливають енергетичні напої на організм людини?

– Складники енергетичних напоїв ще здавна відомі своїми стимулюючими властивостями. Самі ж чудо-напої з’явилися на ринку порівняно нещодавно, – розповідає лікар-терапевт Черкаської МСЧ "Фотоприлад" Маргарита Амірова.
За своїм умістом енергетичні напої поділяються на дві категорії: перша – ті, що містять кофеїн, друга – до складу яких входять глюкоза та вуглеводи. Енерготоніки з кофеїном зазвичай допомагають активізуватися тим людям, які зайняті розумовою роботою. Напої з глюкозою і вуглеводами здебільшого полюбляють ті, хто веде активний спосіб життя та отримує фізичні навантаження.
– Втім, перш ніж випити баночку "енергії", варто згадати хвороби, на які страждає людина, – веде далі Маргарита Володимирівна. – Напої з кофеїном, наприклад, протипоказані тим, хто має проблеми з серцево-судинною системою, переніс інфаркт чи інсульт, а також схильний до захворювань на нервовому ґрунті.
Енергетичні напої, що містять глюкозу і вуглеводи, не рекомендується вживати людям, які схильні до надмірної ваги та мають проблеми з обміном речовин. Взагалі ж, напої як першої, так і другої групи не слід пити вагітним жінкам, дітям та й просто тим людям, яким не байдуже власне здоров’я.
Реклама може запевняти, що ці напої корисні, адже крім того, що активізують сили, ще й містять вітаміни. Але останні не можуть компенсувати шкідливого впливу різноманітних барвників та стабілізаторів, яких у енергетичних напоях більш ніж достатньо.
Особливу увагу слід звернути на дію цих напоїв у поєднанні з алкоголем. Справа в тому, що енергетики стимулюють організм, у той час як алкоголь, навпаки, пригнічує. Шкода від такої суміші полягає в тому, що енерготоніки маскують вплив алкоголю і людина практично не п’яніє, а тому часто випиває більше, ніж зазвичай. Але з часом дія енергетичного напою минає, і алкоголь бере гору. Наслідки можуть бути вкрай неприємними.
Тим, хто справді потребує "підзарядки", ліпше шукати допомогу в меді та натуральних соках.

Источник: Громадсько-політичне видання "Прес-Центр" | Прочитать на источнике