У Черкасах стартував проект "Нове тіло – у Новому році" (ФОТО)

П’ять черкащанок стали учасницями проекту, організованого черкаським спортивним клубом, що має на меті зробити цих пишних красунь знову стрункими.
Їх вік – від 21 до 35 років, найбільша вага учасниці – 107 кг, спільна для всіх причина проблем – неправильний і малорухливий спосіб життя.
Упродовж трьох місяців дівчата пройдуть безкоштовну програму, створену спеціально для них – що включає інтенсивні заняття спортом, навчання правильному харчуванню, дієтологічну підтримку та психологічну допомогу. Такий собі черкаський варіант "Зважених і щасливих".
– Ми оголосили про цей конкурс напередодні Нового року – і отримали сотні анкет з історіями, зробити вибір із яких було надзвичайно непросто, – розповідає майстер спорту України із бодібілдингу, чемпіон України-2015 із класичного бодібілдингу, чемпіон України та Європи за версією всесвітньої організації бодібілдингу та атлетизму WBPF, фітнес-директор спортивного клубу "MATRIX" Михайло Кисляков. – Ми завчасно намагалися упередити всі можливі проблеми зі здоров’ям – і одним із критеріїв остаточного відбору була відсутність хронічних хвороб. Адже зрозуміло, що витримати щоденні і різнопланові фізичні навантаження учасницям буде нелегко. Їм потрібно змінити і режим харчування, до якого звикали роками – і фактично увесь стиль життя. Суто для цього проекту, ми розробили спеціальну програму занять, що увібрала у себе вправи із найбільш "потужним" ефектом. Ми навчаємо наших учасниць готувати корисну їжу – на кухні дружнього проекту здорового харчування "Смак здоров’я". Вони спілкуються з дієтологом та психологом, отримуючи всебічні консультації та оперативну допомогу. Декому з учасниць потрібно "скинути" не менше 30 кг – і зрозуміло, що досягти цього за три місяці без шкоди для організму просто нереально. Але проект може закласти підґрунтя для того, аби і після його закінчення, людина могла досягти своєї мети.
Мета проекту – не просто створити за три місяці ідеальну форму учасниць і розпрощатися з ними – тренери прагнуть зробити їх самостійними, навчивши здоровому способу життя, що дозволить без проблем залишатися стрункими і фізично здоровими. Тренери з гордістю спостерігають за їх явними досягненнями, розуміючи, скільки мужності і рішучості їм знадобилося на цю грандіозну роботу над своїми колишніми помилками. Зрозуміло, на початковому етапі, учасниці іноді "зриваються" і дозволяють собі "шкідливі" продукти – у цьому ніхто не зізнається, але про таке кожен тренер знає із досвіду.
Проте, всі сповнені ентузіазму, бо пішли на цей проект, аби дати надію тим, хто хоче змінити своє життя, але не вірить у себе і свої можливості. До цього, підтримували конкурс "СтудМіс Черкащини", започаткували і власний конкурс бодібілдингу "Еверест". Але у житті людей незадоволених своїм тілом, що соромляться його і хочуть це змінити, набагато більше, ніж струнких і впевнених у собі. Тож вирішили – на прикладі спершу п’яти черкащанок показати, що усе реально.
Сьогодні продовжує надходити маса листів від черкащан, які прагнуть стати учасниками проекту. Тому він стане не просто експериментом, а новим рухом, спрямованим на пропаганду культури харчування, спорту, здорового життя, сповненого краси і гармонії.

Источник: Громадсько-політичне видання "Прес-Центр" | Прочитать на источнике