Будьте обережними на воді

Будьте обережними на воді

Розпочався купальний сезон. Надзвичайно спекотна погода тягне людей до води. Тисячі дорослих та дітей шукають порятунку від спеки на берегах водойм, покинутих кар'єрах або й просто ям з водою. Більшість бажаючих купатися зосереджується у місцях, не пристосованих для купання, і внаслідок цього кількість людей, що гине на воді, різко зростає.
Досвід і спостереження свідчать про те, що нещасні випадки найчастіше трапляються при порушенні заходів безпеки.
Управління з питань надзвичайних ситуацій та цивільного захисту населення міської ради закликає усіх мешканців міста пам’ятати про правила безпеки на воді. Отож:
- купайтеся краще вранці або ввечері, коли немає небезпеки перегрівання. Температура води повинна бути не нижче +17-190;
- плавайте не більше 20 хв., причому цей час повинен збільшуватися поступово, починаючи з 3-5 хв.;
- не входьте, не пірнайте у воду після тривалого перебування на сонці. Периферичні судини сильно розширені для більшої тепловіддачі. При охолодженні у воді настає різке рефлекторне скорочення м’язів, що веде за собою припинення дихання;
- не заходьте у воду в стані сп’яніння. Алкоголь блокує нормальну діяльність головного мозку;
- якщо немає поблизу обладнаного пляжу, вибирайте безпечне для купання місце з поступовим схилом та твердим і чистим дном. Ніколи не пірнайте в незнайомих місцях;
- не запливайте далеко. Навчіться "відпочивати" на воді. Для цього обов’язково необхідно вміти плавати на спині;
- якщо вас захопило плином, не намагайтеся з ним боротися. Пливіть за течією, поступово, під невеличким кутом наближаючись до берега;
- не розгублюйтеся, навіть якщо ви потрапили у вир. Необхідно набрати побільше повітря в легені, зануритися у воду і, зробивши сильний ривок у бік, випірнути;
- у водоймах з водоростями намагайтеся плисти по поверхні води, не чіпаючи рослин, не робіть різких рухів;
- дуже обережно плавайте на надувних матрацах, автомобільних камерах і надувних іграшках. Вітром або течією їх може віднести дуже далеко від берега, а хвилею – захлеснути, із них може вийти повітря і вони втратять плавучість;
- купання з маскою, трубкою і ластами потребує особливої обережності. Не плавайте з трубкою при сильному хвилюванні води;
- не бешкетуйте на воді;
- купання дітей не повинно проходити без нагляду дорослих, які добре вміють плавати. Не залишайте біля води малят;
- не наближайтеся до суден, човнів і катерів, які пропливають поблизу вас.
Дотримання цих простих правил зробить ваш відпочинок комфортним, а, можливо, й збереже життя…

Источник: Хмельницька міська Рада | Прочитать на источнике