Везде, на чем угодно, где угодно и с кем угодноМелитопольцы подключились к движению Street Workout

Выбор в пользу здорового образа жизни, физической активности и духовного развития вместе с отказом от вредных привычек – такова философия Всеукраинской общественной организации «Street Workout Ukraine». Ее представители побывали в Мелитополе, и не просто рассказали, как ей следовать, но и на личном примере показали, что это дает в результате. Получился отличный спортивный праздник.
НИКАКИХ ДОБАВОК, АЛКОГОЛЯ И СИГАРЕТ
Street Workout – для Мелитополя не новинка. В разных районах города на турниках и брусьях компании ребят выделывают головокружительные упражнения. Но теперь у движения есть шанс стать организованным, массовым и направленным на изменение родного города в лучшую сторону. Пример показали парни, стараниями которых рядом с домом № 412 по улице Дзержинского выросла спортивная площадка. Меньше чем за четверо суток!
– Сварку турников и брусьев мы закончили за час до начала мероприятия, на которое пригласили звезд Street Workout во главе с известным днепропетровским спортсменом Денисом Мининым, – рассказал «Индустриалке» председатель Мелитопольской районной ячейки «Street Workout Ukraine» Сергей Даценко. – Работали с шести утра и до двух ночи, не жалея времени и сил, только чтобы успеть. Материально, конечно, было сложновато – в основном вкладывали свои деньги, но нашлось и трое спонсоров. При возможности площадку расширим, установим шведскую стенку, рукоходы, а пока будем тренироваться на том, что есть.
Именно энтузиазм мелитопольцев и их желание привлечь к дворовому спорту как можно больше людей убедило воркаутеров со стажем приехать в город, порадовать мастер–классами и показательными выступлениями, а также оценить уровень местных спортсменов.
– Для нас очень важно встречаться с людьми, общаться, рассказывать, показывать, – отметил председатель Всеукраинской общественной организации «Street Workout Ukraine» Денис Минин. – С этой целью мы посещаем все областные центры (Мелитополь – единственный районный центр, который стал исключением в нашем туре) и популяризируем здоровый образ жизни. В первую очередь – это свобода и доступность, поскольку для Workout не нужны дорогостоящие фитнес–клубы, тренажерные залы. Им можно заниматься везде – на чем угодно, где угодно и с кем угодно. Но важна не только физическая составляющая, но и умственная. Поэтому мы говорим, что необходимо учиться, работать, заниматься бизнесом – даем толчок в жизни молодежи.
– Вы сами как пришли к спорту? – спрашиваю собеседника, у которого, к слову, два высших образования, а зарабатывает он на жизнь швейным производством и вложением средств в инвестиционные компании.
– Начиналось все с того, что занимался на площадке и видел одну и ту же картину: во дворах, на спортивных площадках, на лавочках сидят ребята с сигаретами и бутылками пива. Захотелось поменять это. Но как? Подать пример и дать мотивацию! Что мы и делаем уже девятый год, хотя общественную организацию официально зарегистрировали только в прошлом.
– Чтобы примкнуть к вашему движению, нужна начальная физическая подготовка?
– Мы принимаем абсолютно всех. К нам приходят дети с четырех лет, и что–то уметь необязательно, научим. Но, чтобы войти в команду, которая ездит по Украине и продвигает Workout, или получить бесплатно одежду с нашей символикой, нужно выполнить норматив: семь выходов на перекладине на две руки, 25 подтягиваний, 50 отжиманий от пола, 45 отжиманий на брусьях – все это за шесть минут.
– Предполагает этот вид спорта особый режим питания?
– Конечно. Мы не едим фаст–фуд, не употребляем никаких добавок – только здоровое питание плюс отказ от алкоголя и сигарет. На самом деле, все хорошее – это забытое старое. Чем кормили нас раньше бабушки–дедушки и родители? Кашами, натуральным мясом, фруктами, овощами. К сожалению, сейчас молодежь об этом забывает. Проще скушать сникерс, гамбургер и запить кока–колой. Но это неправильно!
ПРАЗДНИК ЗАКОНЧЕН –ПЛАНОВ ГРОМАДЬЕ
Пока Денис Минин общался с журналистами, на новенькой спортплощадке уже вовсю шла подготовка к соревнованиям по фристайлу (свободный стиль) и силовым дисциплинам (подтягивание на одной руке, подтягивание и жим на брусьях с дополнительным весом на поясе). Попробовать свои силы захотели ребята разного возраста и уровня подготовки.
– Фристайл – это не акробатика или гимнастика, – подчеркнул, комментируя выходы участников, Денис Минин. – Это силовые элементы, которые смотрятся зрелищно, это шоу. Когда кто–то просто подтягивается, отжимается, все проходят мимо, но когда это совмещено с интересными упражнениями, человек останавливается, смотрит, а потом и сам начинает заниматься.
Таких номеров, которые заставляли замереть на месте с широко открытыми глазами, было предостаточно. Кто–то зажимал перекладину подбородком и таким образом удерживал свое тело на турнике, кто–то, повиснув на двух руках, ногами изображал в воздухе восхождение по лестнице, кто–то делал «ласточку» на брусьях.
Особенно поразил жюри и зрителей токмачанин Иван Медведский. Паренек стал абсолютным победителем соревнований и получил право войти в состав национальной команды по Workout для участия в международных соревнованиях в 2013 году. Чуть–чуть уступили ему Игорь Катунин, который занял второе место, и Руслан Фуголь – бронзовый призер. Этот же спортсмен показал лучший результат в подтягивании на одной руке. В жиме на брусьях с утяжелением первенство у Алексея Панарина, в подтягивании с нагрузкой 20 килограммов отличился Артем Санкович, самым молодым участником признан 11–летний Егор Ткачук.
Окончание спортивного праздника стало точкой отсчета для старта ряда инициатив, к которым горожанам предлагают присоединиться представители Мелитопольской районной ячейки. У всех без исключения есть возможность пополнить ряды Всеукраинской общественной организации «Street Workout Ukraine». Заявок ждут по телефону 098–29–95–732 или по адресу s.dats@bk.ru. Подключиться к движению могут и представительницы прекрасной половины человечества.
Активисты дворового спорта в Мелитополе бросили свое–образный вызов горожанам, предлагая им обустроить в своих дворах площадки покруче, чем это удалось им. Помощь и совет они гарантируют.
Автор: Данилина Екатерина

Источник: Газета “Индустриальное Запорожье” | Прочитать на источнике