Зарядка с Яной Клочковой«Золотая рыбка» размялась с детьми в запорожском «Солнышке» и рассказала «Индустриалке» о материнстве, кулинарных пристрастиях и идеальном мужчине

Видно, что в этом Доме ребенка хороший коллектив, – отметила четырехкратная олимпийская чемпионка по плаванию Яна Клочкова. – А для деток самое главное, когда их окружают люди, которые относятся к ним с душой. Я уже успела пообщаться с ними. Эмоции переполняют, слезы на глазах! Когда у тебя есть ребенок (сыну Яны Клочковой Саше в июне исполняется два года. — С. О.), понимаешь, насколько тяжело расти таким деткам без родительской поддержки, и невозможно совладать с эмоциями. Помогать детям — такое благородное дело, и я с удовольствием согласилась сюда приехать, ни секунды не раздумывала. Тем более, это связано с олимпийским движением. Это маленькая ступенька к большим успехам. Дети вырастут и, может, вспомнят когда–то, что у них была такая возможность. Кому, как не мне, принимать участие в этой акции? Я сама – мама, спортсменка. И знаю, насколько большое значение для ребенка имеет движение.
…«Золотая рыбка» Яна Клочкова была хороша что в белом платье (к слову, в жизни она гораздо симпатичнее и обаятельнее, чем на телеэкране), что в спортивном костюме, в который переоделась для «чемпионской зарядки» с воспитанниками «Солнышка». Где, кстати, побывала, впервые.
Именно зарядкой малышей с Яной Клочковой, детскими танцами и пресс–конференцией, в которой, кроме известной спорт–сменки участвовали начальник управления здравоохранения облгосадминистрации Андрей Запорожченко и его заместитель Раиса Шевченко, в областном специализированном доме ребенка «Солнышко» открыли спортивную комнату. Теперь у его воспитанников есть детские уголки с горками, кольцами и лестницами, мягкие комплексы, хула–хупы, фитболы (большие мячи с «рожками», за которые держится ребенок, сидящий на мяче), коврики, ходунки и другие предметы для подвижных игр малышей практически с рождения до трех лет.
– А с кем сейчас ваш сын? – поинтересовалась у Яны Клочковой «Индустриалка».
– С моей мамой.
– Как вы его развиваете?
– Мы много чего делаем. Уже и плаванием занимаемся, с рождения, посещаем разные развивающие занятия, гуляем. Словом, ведем активный образ жизни.
– А чем, кроме воспитания ребенка, вы занимаетесь?
– Тружусь на олимпийском посту – являюсь главой Киевского отделения НОК (Национального олимпийского комитета). Развиваю спорт, мы проводим разные интересные акции. Например, недавно вместе со школьниками приводили в порядок к лету набережную Днепра, собрали триста мешков мусора. А 21 апреля у нас на Крещатике будет Олимпийский день, спорт–смены проведут мастер–классы.
Еще на базе Фейсбука я создала клуб активных мамочек, мы делимся опытом, общаемся. Например, встречались на Масленицу и проводили конкурс на лучший блин. Для мам это как глоток свежего воздуха. Они дома, а там, естественно, какие–то будни. Им хочется просто вырваться, пообщаться. Надеемся еще летом организовать встречу.
– А что бы вы посоветовали молодым мамам для возвращения прежней формы? В одном из интервью вы говорили, что после рождения сына поправились на 25 кг.
– Главное — вести здоровый образ жизни. Это здоровая свежая еда, без переедания, занятия спортом, прогулки — и вес вернется к нужному уровню. Мне удалось его сбросить на протяжении года. Год набираешь, потом год сбрасываешь.
– Что не едите и другим не советуете?
– Естественно, жареное, соленое, острое.
– И что же тогда остается?
– Иногда и этим можно себя побаловать. Очень люблю итальянскую кухню, все острое. Например, недавно готовила креветки с чесноком и спагетти, маму радовала, ей очень понравилось. Блюдо немножко калорийное, но можно иногда себе позволить. Только такая еда не должна войти в привычку.
– В Интернете есть информация, что вы были в Гонконге, где пробовали рыбу фугу. Ездили по спортивным делам?
– Ездила туда к друзьям. Но и по спортивным тоже, проводила мастер–класс в Японии.
– А как решились попробовать фугу, которая при неправильном приготовлении смертельно опасна?
– Просто было интересно (смеется. — С.О.). Почему бы нет? Кто не рискует... Подумала, что у меня больше никогда такой возможности не будет.
– Вкусно было?
– Да. Фуга больше похожа не на рыбу, а на курицу.
– Ели там еще какую–нибудь экзотику?
– Нет. Я вообще такой человек, который ко всему новому относится аккуратно. Поэтому это тоже стало для меня событием.
– А почему вы решили принять участие в шоу «І прийде кохання» телеканала «1 + 1», в котором известные украинские самодостаточные женщины ходят на свидания и пытаются найти свою половинку?
– На вопросы об этом проекте могу отвечать только через пресс–службу телеканала.
– А можете хотя бы признаться, нашли ли свою половину в этой программе или вне ее?
– (Смеется). Ну, об этом я тоже не могу говорить, так как передача сейчас идет.
– У вас есть идеал мужчины?
– Сейчас, когда есть какой–то опыт, больше понимаешь, какой тебе человек нужен. Главное, чтобы мужчина отвечал за свои слова и поступки. Ты понимаешь, что это должен быть человек, который в дальнейшем может стать отцом твоему ребенку.
СПРАВКА «ИНДУСТРИАЛКИ»
Спортивное оборудование и инвентарь для спортивной комнаты в Запорожском областном специализированном доме ребенка «Солнышко», по словам Марии Мелковой, менеджера по связям с общественностью торговой марки «Pampers», ставшей инициатором акции, которая проводится в рамках сотрудничества с Международным олимпийским комитетом, стоит 100 тысяч гривен.
Запорожье стал первым городом акции. Спортивные комнаты откроют также в Домах малюток во Львове, Прилуках, Херсоне и пгт Ворзель Киевской области. Как сообщила Мария Мелкова, перечень порекомендовало Министерство здравоохранения Украины.
РЕЦЕПТ ОТ «ЗОЛОТОЙ РЫБКИ»
Чеснок и лук мелко режем, кладем на сковородку с маслом (берем немного оливкового и немного подсолнечного). Зажариваем, добавляем креветки и белое вино, лимонный сок, соль и перец по вкусу. Все прожаривается. Можно еще добавить чуть–чуть соуса табаско. Отвариваем спагетти и смешиваем с креветками.
Автор: Олейник Светлана

Источник: Газета “Индустриальное Запорожье” | Прочитать на источнике