Безопасный загар : 1473259 : Местные новости

Местные новости Николаев : Новости за 7 дней

Все регионы | Киев и область | Харьков и область | Днепропетровск и область | Донецк и область | Запорожье и область | Винница и область | Житомир и область | Ивано Франковск и область | Кировоград и область | Луганск и область | Луцк и Волынская область | Львов и область | Николаев и область | Одесса и область | Полтава и область | Ровно и область | Симферополь и Крым | Сумы и область | Тернополь и область | Ужгород и Закарпатская область | Херсон и область | Хмельницкий и область | Черкассы и область | Чернигов и область | Черновцы и область
Местные новости | Акции и скидки | Объявления | Афиша | Пресс-релизы | Бизнес | Политика | Спорт | Наука | Технологии | Здоровье | Досуг | Помогите детям!
Все регионы > Украина > Николаев и область : Последние новости > Местные новости
Подробно

Безопасный загар

Безопасный загар

ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О БЕЗОПАСНОМ ЗАГАРЕ: ТИПЫ КОЖИ, ЛЕЧЕНИЕ И ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ ОЖОГОВ
Каждый второй отдыхающий мечтает привезти из отпуска не только приятные воспоминания, но и ровный, красивый загар. Однако далеко не все умеют правильно принимать солнечные ванны, отсюда - ожоги и длительные неприятные последствия, сообщает «Сегодня» со ссылкой на sobesednik.ru. Даже если вы только приехали к морю и вам в первый день очень хочется растянуться в шезлонге и понежиться на солнышке хоть часок, откажитесь от этой затеи. Иначе отдых может превратиться в ад: бесконечные боли не дадут вам покоя ни днем, ни ночью. Поэтому полежите две минутки на животе, две - на спине и уходите в тень. Не стоит идти на пляж голодными или, наоборот, приняв большое количество еды.
Обязательно используйте солнцезащитный крем. Он не только подарит вам безопасность от ожогов, но и сделает загар красивым и ровным. Если вы не хотите, чтобы у вас были морщинки вокруг глаз – возьмите солнцезащитные очки, от солнечного удара вас спасет головной убор.
ИТАК, ПЯТЬ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ, ЧТОБЫ УБЕРЕЧЬ КОЖУ ВО ВРЕМЯ ЗАГАРА:
1. Не читайте во время приема солнечных ванн, не смотрите видео, расслабьтесь, отдохните.
2. Поменьше ешьте соленых продуктов, соль задерживает воду в организме. Больше пейте жидкости, желательно воды.
3. Если вы загораете на спине, обязательно положите под голову свернутое полотенце, подушечку, плавательный круг. Голова для лучшего кровотока должна быть приподнята.
4. Нагревшись на солнце, не стоит сразу бросаться в прохладную воду. Резкие перепады температуры организм воспринимает как стресс, может подвести давление. Встаньте, отойдите в тень, охладитесь и только потом идите в воду.
5. Хорошо, если вы найдете единомышленников и поиграете в волейбол, футбол, бадминтон. Активность на пляже приветствуется.
ТИПЫ КОЖИ
Помните – все люди разные. И то, что ваша соседка сидит весь день на пляже и не сгорает, не дает вам никаких гарантий. Ведь у вас, возможно, совершенно другая кожа. Определите свой тип.
Кельтский. Кожа белая или нежно-розоватая, плохо поддается загару, но подвержена ожогам. Загорать людям с таким типом кожи практически бесполезно, ваши старания вряд ли кто-то заметит, даже если вы каждый день были на солнце.
Европейский светлый. Белая кожа более восприимчива к загару, уже после первого сеанса солнечных ванн она может потемнеть. Но сколько бы вы ни пытались стать «шоколадкой», вам это не удастся. Не помогут ни специальные масла, ни лосьоны.
Европейский смуглый. Счастливчики, обладающие таким типом кожи, загорают быстро, избегают ожогов. И с каждым походом на пляж их кожа становится все темнее.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
При солнечном ожоге часто используют молочные продукты: сметану, простоквашу, сливки, кефир. Но для обожженного лица приготовьте особую маску. Возьмите две картофелины, отварите их в кожуре, сделайте пюре, добавьте сливки. Остудите и нанесите теплое пюре на лицо. Через 15 минут аккуратно снимите маску мягкой салфеткой.


Источник: Вечерний Николаев | Прочитать на источнике

 

Добавить комментарий к новости "Безопасный загар"

Ваше имя:

Ваш email адрес: (email не публикуется на страницах сайта)

Комментарий:



Календарь
Новых вестей сегодня: 11
Новых вестей вчера: 198

Сегодня | 7 дней | 30 дней

<<

Октябрь 2017

Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
01 02 03 04 05 06 07
08 09 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
Комментарии

В Киеве покажут выставку о мобильной революции, DynaTAC, RAZR V3

Володя. 12-10-2017 01:52
Интересно наверное, но увы не попаду. Жаль, что все крутые штуки делают только в Киеве... Эх, если выставка доедит до Харькова, то я обязательно схож на эту выставку всех поколений motorola. ...

Отделения диализа почек появились в районах области

Белоцыценко . 17-08-2017 11:58
Сколько стоит. Одноразовая процедура диалез в г. Измаил?кому делаются скидки.если человеку еще не оформили инвалидность. Но самостоятельно он не передвигаться не м. ...

Сміттєва криза у Львові: дешевий театр і маніпулювання громадською думкою

Олексанр. 25-06-2017 06:23
Та ти не сумуй так дуже, тарасику, що казка в тебе вийшла невесела й авантюрна, Ми ж всі тебе знаємо як патологічного зрадника та брехуна. Тому те, що ти в своєму пасквілі паплюжиш
чесних і достойних людей, тільки придає їм сили а нам розуму. ...

Скандальному голові обласної організації ТСО України Петру Никитюку висловили недовіру. Він погрожує йти до суду (ВІДЕО)

Petro. 13-04-2017 18:05
Накінець, цю потвору звільнили з посади, все таки є справедливість у світі!. ...

Після голкотерапії люди стають сильнішими

Віталій. 27-02-2017 10:59
Добрий день ! Дайте будь ласка свої контакти !. ...

Sinoptik: Погода в Рівному та Рівненській області на середу, 26жовтня

ScottMyday. 20-01-2017 01:05
Спасибо за публикацию, очень правильно все написано!. ...

Компания «Ин Тайм» унифицирует стоимость доставки грузов весом до 30 килограмм по Украине

Ирина. 11-11-2016 11:29
На самом деле, так действительно удобно. А то рассчитывать конкретно под каждого покупателя, сколько до него будет стоить доставка – это как-то странно. А если един. ...

Після голкотерапії люди стають сильнішими

Оксана . 19-10-2016 09:47
Дайте будь ласка контактні дані Марії Миськів
. ...

Компания «Ин Тайм» существенно упростила механизм получения грузов

Наталия. 15-10-2016 16:45
Чем-то напоминает систему с покупкой билетов на жд через интернет. Мне нравится))). ...

Горячая линия Облздрава

Людмила. 05-10-2016 07:42
Здравствуйте я инвалид 2 группы мне 45 лет.Диагноз дилитационная кардиомепотия и синусовый нерегулярный ритм.5.09.2016у меня случился приступ в 8 утра была вызвана скорая которая так и не приехала на вызов . ...

Что такое ВсеВести.com?

ВсеВести.com - это система поиска региональных новостей и объявлений, где вы сможете найти ежеминутно обновляемую информацию из тысяч источников, опубликовать свои новости и объявления, обсудить события или, за считанные минуты, создать собственную ленту новостей. Подробнее...

Погода Николаев



Курсы валют

Курсы валют







О проекте | Контакты | Реклама на сайте | Карта сайта